Indice glucémico: como afecta a la salud
El índice glucémico (IG) es una medida de la rapidez con la que un alimento puede elevar su nivel de...
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Como Alimentarse para tener un Corazón Sano
Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en los países industrializados. Uno de los factores que aumentan su...
Jengibre, conoce y disfruta de uno de los superalimentos más apreciados.
¿Que es el jengibre? El jengibre, es el nombre por el que se conoce el Zingiber officinale, una planta perteneciente a la familia...